Runar Lahti og makker Lars Retterholt fra idrettslaget Dristug i Agder, tok en imponerende

sølvmedalje i året Norges Mesterskap.  Guttene gikk ubeseiret helt fram til finalen og møtte der

S.Solhaug og F. Ingebrigtsen. 

Hilde Haaheim og Amalie Jansdatter nr 5 i NM i sandvolleyball

7.-10. august Tønnsberg.

Det ble en flott 5. plass på ØKSIL jentene som deltok i klasse U18 i Norgesmesterskap

Sandvolleyball.   Jentene har trent godt i sommer og selv om de ikke har så mye

kamptrening dro de til NM med god selvtillit.   Åpningskampen startet noe

nervøst og det ble et klart tap, noe som ikke er så veldig uvanlig når en ikke har nok

 kamperfaring.  Det gjenstod etter dette 2 kamper i innledende runder som jentene

måtte vinne for å ta seg videre til kvartfinalen.  Taktikken foran disse kampene var

å gjøre det de er best på, servepress og feltforsvar.  Dette lyktes jentene godt

med og det ble solid 2-0 seier i begge kampene. I kvartfinale møtte vi favorittlaget

Bahr/Hole og det ble dessverre, men ikke uventet, klart tap.  I kamp om 5. plassen

var jentene igjen sterke og tok igjen en ny 2-0 seier.  Som settsifrene viser er det

et stykke opp til de to beste,  mens vi hevder oss godt mot resten.  Jentene er

svært fornøyde med turneringen.  Det har vært svært lærerikt og det er alltid trivelig

å treffe nye og gamle volleyballvenner. 

H.Haaheim/A.Jansdatter -A.Hjortland/I.Torsvik Sannarnes   0 - 2  (8-21, 7-21)   

V.Gressmyr/H.Vølstad  -H.Haaheim/A.PJansdatter  0 - 2  (9-21, 13-21)     

E.Fidjeland/S.Kolsvik  H.Haaheim/A.Jansdatter  0 - 2  (5-21, 15-21)   

Kvartfinale

R.Bahr/A.Hole  H.Haaheim/A.Jansdatter  2 - 0  (21-6, 21-7)   

N.Buvarp/E.Stokkenes  H.Haaheim/A.Jansdatter  0 - 2  15-21, 12-21)  

ØKSIL trener med Tom!

Vi inviterte bokseren Tom Johansen med på trening med ØKSIL spillere i sommerferien. 

Tom er en av de beste boksere i Norge og spilte i vår finale i Norgesmesterskapet i

supertungvekts klassen.  Vi gjennomførte en krevende treningsdag med mye harde øvelser. 

Det er flere bevegelses mønstre som er felles mellom volleyball og boksing.  Raskt fotarbeide

 og å kunne slå hardt. Flere av ØKSIL trenerne deltok også, og vi fikk noen tips om hvordan

en skal forberede seg mentalt til en hard kamp.  Det ble en veldig spennende treningsøkt og

 vi planlegger at vi skal få besøk av Tom ved flere anledninger.